Qigong für Einsteiger

Wir beschäftigen uns mit den 15 Ausdrucksformen aus dem Qigong Yangsheng von Prof. Jiao sowie mit Übungen aus der Kinesiologie und leichten (Selbst-) Massagetechniken.

Langsame, harmonisch fließende Bewegungen stärken das körperliche, seelische und geistige Gleichgewicht. Die Übungen des Qigongs führen zur Ruhe, erleichtern Sammlung und Entspannung, unterstützen Heilungsprozesse und stärken die Gesundheit. Leichte und fließende Bewegungen können Blockaden lösen, Überenergien ausgleichen und Kräfte aufbauen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten.

12 Termine:
montags  17.00-18.30 Uhr

07.01.19 bis 01.04.19

Kosten:
150,00€

Ort:
Ev. Kirchengemeinde (Pfarrhaus)
Konrad Adenauer Platz 11
Ratingen Lintorf
Anmeldung:
hier geht s zur Anmeldung