ab März 2021, Qigong für Einsteiger, Ratingen Süd
Qigong für Einsteiger Wir beschäftigen uns mit den 15 Ausdrucksformen aus dem Qigong Yangsheng von Prof. Jiao sowie mit Übungen aus der Kinesiologie und leichten (Selbst-) Massagetechniken. Langsame, harmonisch fließende Bewegungen stärken das körperliche, seelische … Weiterlesen